私のコロナ罹患記録

この辺りでは、ワクチン反対者はもうほぼ全滅に近い位、感染済みになり、

だから接種するしないの議論は、今は収まっている。

反対者が待ち焦がれていた別種ワクチンが入手できるようになったけれど、

既に皆さん感染済みで、どこの医院でも希望者ゼロ、という状態。

規制はどんどん緩くなって、もうウィズコロナになってきているけれど、

矢張り「ただの風邪程度」で済まない人もいるので、罹らないに越した事はなく、

医者としては、まだまだマスク・消毒などは徹底して欲しいところ。

さて、私のコロナ罹患は、かなり軽症短期だったのだけれど、

まあ、こんな感じだったよ・・・というのを書いてみよう。

私の場合、風邪のひき始めは、まずコーヒーが飲みたくなくなる。

トイレに行ったとき、便座や自分の手がヒヤッと嫌な感じになる。

手を洗う水道水が、嫌な冷たさになる。

そういう普通の前兆から始まり、喉の痛みが出てきて、かなり酷くなり、

一番のピークは唾を飲み込むのも「よいしょ」としないといけない位。

たまに咳をすると、頭に響いて、頭がガンガン痛くなる。

体は痛いというより、全身がふにゃふにゃゾワゾワする感じ。

悪寒があったり寝汗をかいたりする割に、測ると熱は大した事ないし、検査は陰性。

２、３日そんな感じで、そろそろ峠が過ぎたかな、という頃に陽性になったのは、

多くの患者さんと同じパターンなので、「あ、やっぱりか」という感じだった。

陽性になってから、咳や鼻水が始まったけれど、そんなに大した事はなかった。

咳は基本的に、横になった時と、喋る時だけ。

最初は僅かに薄い黄灰色の痰が絡んだ感じだったけれど、基本的に乾いた咳。

鼻うがいすると、オレンジがかった黄色い粘液が少量。

ほんの一筋血が混じったりする事は、普通の風邪と変わらないのだけれど、

色がちょっと見慣れない感じだった。

水を飲んでも飲んでも、尿の量が少なめで、これまたオレンジがかった色。

兄こぐまと私は、ちょっとアレルギーみたいな発疹が出たりした。

特徴的だったのは、兎に角眠い。

寝ても寝ても寝足りない、昼も夜も眠れちゃう位。

ちょっと横になる、という休憩が、しょっちゅう必要。

お陰で慢性的な睡眠不足が解消されて、却ってスッキリ、肌もツルツル。

あとは、ホームオフィスで仕事の電話をするとか、真剣に写真を撮るとか、

そういう普段なら気付かない程度の僅かなアドレナリンで、突然汗が噴き出す。

最後の方、何だか空気が薄いような感覚があって、

パルスオキシメーターで確認してみたら、

血中酸素飽和濃度が、通常より２ー３％低めで、やや不安定。

それより更に驚いたのは、一緒に表示される脈拍数。

階段をちょっと昇降しただけで、脈拍の上がる事といったら。

それで息苦しい感じがあるのか、と納得。

何日間か、食べる気が全然しなくて、

日中は殆ど何も食べず、晩に夫の作り置きの煮込みを一皿だけ。

陽性になった日、それが「あれ？味覚障害？」という位味がしなくて、焦った。

でも翌日の晩、自分で作ったら、めっちゃ味した！

「コロナで食が細っているなあ」と思っていたこぐま達も、食べる食べる。

なーんだ、あれがまずかっただけか・・・というオチもあった。

私がやった治療は、鍼灸と薬草、薬草風呂。

しっかり睡眠。鼻うがい。抗ヒスタミン点鼻薬。

Bioオレンジを一口サイズに切って、半日に１個のペースでつまむ。

頂き物の無加工の自家製蜂蜜をチビチビ。

（糖質制限があるので、どちらも一度に少量しか摂れない。）

ビタミンCを入れた水は、浴びるほど飲む。

因みにいつものQ10は飲もうと思ったら切らしていた。

四日目にはもう陰性になって、その後は、

日薬というか、それこそ時間単位で、ぐんぐん楽になっていった。

最後まで一番しつこかったのは、乾いた咳。

以前の住環境での隔離なら地獄だったと思うけれど、今は全く問題なし。

ソファーでぼーっとごろごろ景色を眺めるなんて、何という贅沢！

普段私は一切使わないので、夫任せで放置しつつ気になっていた、

住居のトイレと洗面所を掃除したら、こぐま達はすぐ気付き、

「ママ、きれいになってる！」「凄くきれい！」と何度も言われた。

子どもがそんな事を言うなんて、と驚き、

そこまで嫌だったんだなあ・・・と、反省。

（夫が掃除はしているので、不潔ではなかったのだけれど、

カルキとか石鹸カスとかが、恐ろしい事になっていた。）

家族とのゆったりした時間が取れたし、ご飯も作れて、

こぐま達は却って喜んでいたかも。