トイレ（大）の話し

今日は突然、トイレ（大）の話し。

まずは、めっちゃ下らない悪趣味な動画なのだけれど、

腸と骨盤底筋の関係がとても解りやすい。

最初の１分半位観れば充分。

こんな専用の足台でなくていいので、何か足台があると、

きばらず自然にすっと排便できるし、残りにくい。

洋式便座で足がつかない子どもは特に、

股関節の角度が鈍角になってしまうので、高めの足台は必須と思います。

実はこの動画は、ずっと前に緩和ケアの研修で紹介されたもので、

高齢者の慢性便秘も、こういう足台一つで解消できる場合もあるらしい。

和式が理にかなっているのも、これで納得でしょう。

（この怪しい王子へのツッコミ、お待ちしています♪）

また、トイレの後の臭いは消したいけれど、人工の消臭剤も負けず劣らず臭い、

と感じる私のような人には、マッチがお薦め。

マッチを１本擦って消すだけで、覿面に消臭効果があります。

旅行でホテル同室などの時、トイレを使うのが気になるけれど、

マッチさえ携帯していたら、全く問題なし。

火の用心だけ気を付けて。間違ってもゴミ箱に直接捨てないこと。