黒い森の白いくまさん

こんな時のごはん

先週、コロナで色々品薄になっていた時、

さばき切れなかったのか、野菜と果物が大特価になっていた。

アスパラガスが１束（５００ｇだったかな？）９９セント！

私は蒸籠で蒸して食べるのが好き。

ブロッコリーもパプリカも半額だった♪

今は医院のコンピューターをセットしてもらっているところ。

コンピューター関係の人達は夜型なので、

晩の軽食に、ドイツパンのハンバーガー。

食べやすいように、ベーコンと玉ねぎは刻んでパテに練り込んでみた。

鉄のフライパンで激しく焼いたら、火災報知器を鳴らしてしまったよ。

自分たちの分も持って行って、一緒に食べた。こぐま達、大喜び♪

こんな時だからこそ

コロナのせいで閉めざるを得ない医院が増え、

何でよりにもよって、今・・・という思いはあるけれど、

こんな時だからこそ、一日でも早く、という気持ちにもなる。

受付。白を強く薦められたけれど、木目がいいと譲らなかった。

でも、内側は明るいように白にした。

半分間接照明になっていて影を作りにくい電灯でなくちゃ嫌だと、

これまたお薦めを蹴って、譲らなかった。

診察室のシステム戸棚も、あとは蛇口を待つだけか。

採血や尿検査などをするラボ。

右下は薬用の特別な冷蔵庫。

患者さん用トイレ。車椅子でも一応入れる広さを死守。

右奥の小さな扉から、検尿をラボに渡せるようになっている。

コロナのせいで、入荷していないものがまだ色々。

そもそも、ドアがまだ入っていないのだ！

お世話になっている工務店も、今は休業中で、

外装も剥き出しのままストップしている。

スタートが危ぶまれると、この先の支払いが出来るのか、

胃がキリキリする思いだけれど、

色々遅れているので、請求書も遅れるという事で、

何とか綱渡りできるだろうか。

医院が不足している非常事態だからこそ、

全てが完璧に揃っていない状態でも、何とかスタートしたい。

保険医組合から、コロナ外来の募集がかかり、

一応「やってもいいよー」という返事は出しておいた。

ただ、色々と仮の状態だから、保健所が何と言うか。

コロナのこと

今迄、新型コロナに関する発言はしないできました。

私自身、問題をきちんと見極める事ができておらず、

どこまでがメディアに踊らされた情報なのかも判らず、

徒に不安を煽るような事もしたくなかった。

お恥ずかしながら、コロナを見くびっていた部分もあった。

先日、スカイプ会議で、

中国、フランス、イタリア、イギリスの医師の状況報告を聞き、

色々と感じる事があったので、この場で少しシェアします。

まず、感染者数については、巷で言われている通り、

そもそも検査をしなければ、感染者は見つからない訳で、

どれだけ検査をするか、しないかで、大幅に変わってきます。

検査基準は国によっても、また日々方針が変わる事もあり、

国同士の比較はとても難しいし、

新しい感染者数が伸びないから大丈夫という訳でもない。

一番恐ろしいのは、医療崩壊。

感染者の８割は軽症で済むと言っても、

５％は重篤となり、各々３－４週間のICU治療が必要になると考えられている。

国民の６ー７割が罹患するんじゃないかという予想が当たるとして、

その５％を１か月間治療できるICUのキャパを持つ国など、どこにもない。

キャパが足りなければ、どうなるか。

より健康で若い人が優先でICUに入り、

高齢者や、若くても持病のある人は、ICUに入れて貰えずに見殺しとなる。

それが国によっては６５歳（いや、それ、若いよ！）という基準だったり、

それでも飽和してしまえば、更に限度年齢を下げるしかない。

そのうちに５５歳までとか、なるかも知れないという声もある。

恐ろしい事に、無症状のキャリアーが市中でバラマキまくると、

それが連鎖し、たったの１、２日の間に爆発的に感染者が増える事があり、

今迄ガラガラだった病院が、あっと言う間に飽和してしまう。

医療崩壊すると、持病の治療を満足に受けられない人が出てきて、

コロナ以外での病死者も多くなる。

移動・外出制限は、その医療崩壊を防ぐためであって、

それが緩い国は、いつ感染者の爆発が出るか、非常に危うい。

一旦その爆発が起きてしまうと、どんどん増えて、もう止まらない。

なので、「禁止されていない事は平気」の白黒ではなく、

グレーゾーンを限りなく白に近づけていく事が大事。

例えば３名以上は集まるのを禁止されているけれど、

２名は許可されているから平気、とか、

近い親族は例外として認められているからいい、とかではなく、

本当に必要な事以外は、自主的に避ける。

飛沫粒子は比較的軽く、３時間位も空中に漂っているらしく、

物の表面に付着したウィルスは７２時間は生存できるとか、

もっと長くて５日まで位という説もある。

ただ、ごく普通の換気、手洗い、洗濯なども、かなり有効。

アルコール消毒も有効だし、

ノロなどに較べたら、扱いは簡単という印象を受けた。

「８割が軽症で済むのだから、健康で若い私は罹っても平気」ではなく、

キャリアーになってばらまかない事が、一番大事。

自分が怖いから予防するとか、

自分が平気だから予防しないとかではなく、

社会のために予防して、医療崩壊を防ごうという話し。

中国の事を内心馬鹿にして、うちは違うと思っている人もいそうだけれど、

中国にはSARSの経験があるためスキルがあり、

個人の行動も管理されているので、規制をかけやすく、

危険地域に医療者が足りなければ、命令してチームを送り込める。

そんな国がガチガチの規制をしても８週間かかったのだ、

という事を心しなければ。

にょろんにょろんのスパゲッティを束ねて・・・

収まった！ここに医院の頭脳が入る。

こっちの春雨は何だろ。

そして更に進んだ

コロナ騒動で突然フリーになった１週間で、

溜まっていた書類などが大分片付いた。

でも、建設現場に日に何度も行ったり、電話はじゃんじゃん鳴るし、

毎日バタバタ過ごしていた感じ。

さて、いよいよドアの枠が入ります。

グレーは好きじゃないのだけれど、今の流行なので、

他の選択肢はとても少なくて、合うのがなかった。

うっすらと透けて見える木目調が気に入って、これで妥協。

入り口からの眺め。向かって右手奥が受付。

左側の部屋は全部、隣家との境界に近いので、外窓なし。

採血とか超音波とか、日光が欲しくない部屋にしたけれど、

廊下側に天窓（と言うのか？）を付けて、

ドアを閉めても真っ暗にならないようにした。

受付のコンセントが完成している！

診察室のシステム戸棚（と言えばいいのか？）。

内装を頼んだ会社は、かなり高いけれど、

プランとシステム戸棚が素晴らしかったので、ここに決めたのだ。

一度きりの事だし、水回りは医院の清潔さの印象の決め手と思う。

このステンレスのボウルみたいな洗面台は凄く清潔そうだし、

蛇口から水が斜めにさらさら出て、飛び散らないのに感動した。

保健所からの規則で、患者さんと接する部屋には洗面台が必須で、

衛生上、洗面台には溢れ防止の穴があってはいけない。

蓋なしのゴミ箱も禁止なので、ゴミ箱は洗面台の下に収納。

作業台は汚れがはっきり見える白にして、

その分、防水の背板を木目調にした。

診察室は二つ。床と壁との継ぎ目のところも完成。

廊下は落ち着いた雰囲気にしたくて、ちょっと暗い色の床にした。

そして、遂にペレットのタンク車が来てくれた。

約3.5トンも入った。

今は床のたたきを乾燥させるためにガンガン使っているけれど、

普通の生活では、これで相当もつ筈。

２度目のコロナ検査も全員陰性だったので、

来週はちょっとだけ、例の医院のお手伝いに行ってきます。

どんどん進むよ

大工さん達、また足場を組み直して、今度は外装に取り掛かりました。

足場を一旦外さないと、駐車場が作れなかったのだ。

まずは断熱材の上にシートを貼っているところ。

診察室も、壁を塗ったら見違えるようになった。

診察室の壁はシリコン塗装になっていて、消毒薬で洗う事もできる。

全部真っ白だと、余りにも病院っぽいので、

受付と待合室には薄茶色の壁も入れた。

そして、いよいよ家具も入り始めました。

これは従業員の休憩室の、小さなキッチン。

休憩室なのだから、もっと楽しい気持ちになれる色にしたかったのだけれど、

生真面目な色しか選択肢になかったー（泣）。

しかも、作業台は注文したのと違う色！

一体何事よ？！と、すぐメール。

大工さん達の後

大工さん達は医院の中の仕事を終え、

今度は他の職人さん達が、入れ替わり立ち代わり。

電気屋さん。

受付は、コンセント沢山要るのよ。ゴメンナサイ。

床＆タイル貼り職人さん達が去って、今度は壁塗り。

素晴らしい手つきで、リズムよい音を響かせ、カッコイイ！

一番手前が二代目社長で、

「この壁、気に入った？素敵な医院だねえ」と、またも自画自賛で終了♪

めっちゃ重労働。

このブロック、手でトラックから下ろして、一輪車で運んでいるし・・・。

酷く捻れた傾斜地で困っていたのに、こんな美しいスロープになって、

流石、職人技！と舌を巻いた。

ちょっとだけ植木のスペースも出来て、嬉しい♪

私はこの二日間位、

朝から夕方まで、碌に食べもせずノンストップで、書類や金勘定と奮闘。

やっと書類の山が小さくなって、やれやれだわ。

助成金が入るまでの資金繰りが苦しくなって、胃が痛くなってきたので、

（助成金はどれも後払いなのだ・・・）

超音波器械や負荷心電図など、高くて必須でない器械は、

設置を遅らせる事に決めて、メールを出した。

設置して貰うと、すぐに支払いがくるからねえ。

苦肉の策だけれど、「支払い待って！」と拝み倒すのも、

口座のお金をマイナスまで使って「今、何かあったらどうしよう・・・！」

と怯えるのも嫌なので、無理しない。

見栄は捨てて、マイペースでぼちぼち行こう。

お疲れ様のステーキ。

って、自分で作ったので余計に疲れた気もするけれど。

お相手はシュペッツレと、野菜のオーブン焼き。

ステーキ肉に値引きシールが貼ってあるのを、

夫がじーっと釘付けで見ていたので、たまにはね。

ちょっと一息

お手伝いに行っている医院の従業員の家族から一人陽性が出て、

念のために従業員全員テストして、全員陰性だったのだけれど、

１週間後の再テストまでは閉院。

今週の自然療法の研修も、コロナのせいで潰れた。

（いや、困るよ！半年に一度だから予定が半年延びるし、

次からは医院を閉めないと受けにいけなくなるし。）

ここのところ、あれもこれも中止で、

私の未来のスタッフの試験も延期されてしまって、

その資格を持ったスタッフが医院に欲しいのに！

でもまあ、そんなこんなで突然、息をつく暇ができた。

３月に入ってからは、本当に色々とあって、

毎日睡眠時間が４－５時間だったのだけれど、

（って、日本人には珍しくない話しか。）

久しぶりにお昼寝したりして、ちょっと元気が戻った。

消毒液も、私が必要なのは５００ｍｌ瓶なのだけれど、

取り敢えず薬局で１L瓶は手に入り、

これを元手に物々交換できるかな。

それにしても、普段の倍くらいの値段だった。むかーっ！

（医院では詰め替え禁止。

手で触れずに出せるセンサー式スプレーに取り付けるので、

オリジナルの５００ｍｌ瓶が必要なのだ。）

田舎の小さな店に行ってみたら、FFP2のマスクがあった！

（FFPというのはマスクの遮蔽度の基準値。

コロナにはFFP2以上が必要なのだけれど、

そもそもFFP基準のマスクは、どこも売り切れ。）

親しい医院に「マスク要る？」と回したらすぐに返事が来て、

明朝一番に、皆の分を買いに行かなくちゃ。

買い占め、ごめんなさい！なのだけれど、

これがないと私達、仕事できないし、

私達が仕事できないと患者さんも困るのだから、許してねえ。

でも、これまた高っ！なのだ。

はあ、コロナめ。

御飯の中には、いつものように海苔がサンドしてある。

遂にうちの州も、イースターまで休校になったので、

お弁当も、これでお休み。

（↑Amazonリンク）

普段はパンダじゃない部分の方が大活躍。

でも、たまには可愛く。

工事は進む

相変わらず、書類の山に追われています。

注文しなくちゃいけないものも一杯だし、

やっぱり毎日、アポ、アポ、アポ。

イラストは、スクリーントーンなしで、全部手描き。

定規も長い線しか使わず、あとはフリーハンド。

こうして全体図を見ると、ちょっとバランス悪かったかなあ・・・。

A3を机に置いて描いたから、遠近の誤差が出てしまった感じ。

でも、もう一度描き直す気力はなし。

医院の看板。

子どもの頃から好きだった麻の葉を、

デザイン関係の姉に頼んで、医院のロゴとして作って貰った。

麻の葉って、見れば見る程、完璧な調和の形。

ドイツ人にも「美しい！」と好評。

旧ユダヤ人宅なので、ユダヤの星がちょっと隠れているのも、

勝手に解釈して気に入っている。

診察室にも床が入りました。うん、いい色！

来週の月曜日に壁が塗られる。

医院の入り口を中から見るとこんな感じ。

向かって右は待合室。

入り口の廊下はタイル、部屋の中はビニールの床。

タイルの方が分厚いのだけれど、職人技で、完璧に段差なし！

駐車場も出来てきた。

石は凍結すると滑るので、コンクリートブロック。

職人さん達が、自分の仕事の成果を眺めて、

「いい医院だねえ。こんなの、ちょっとないよね」

と自画自賛しているのが、おかしく嬉しい。

期日に間に合うように、土曜日返上で働いてくれている職人さんも。

こんなに皆に支えられて、私も負けるもんか。

イタリアからの物流が滞っているせいか、

うちの州も来週から遂に休校という事で、緊急事態感が増したのか、

トマト缶などをはじめ、スーパーでがら空きの棚が急に増えた。

がら空きの棚というのは、心理的に不安を煽るもので、

ここで無茶な買い溜めをしないというのは、

精神力を試されているな、と感じる。

でもさー、家の中の買い置きをかき集めたら、結構長くいけるでしょ。

あるもので何とかして、つなげると思うんだ。

ラストスパート

これでもか、これでもか、

と打ちのめされる事が続いている。

でも、歩き続けている限りは、前に進んでいくのだ。

もう少しだけ進めば、今度こそ楽になる筈。

そう信じて、歩き続けるしかない。

ドイツでもコロナパニックがひどくなってきて、消毒液が品切れ。

羊は一頭が走り出すと、理由も判らぬまま群れが続き、

集団で自滅のようになる事があるという話しを読んだ事がある。

踊らされて買い占める阿呆は、正にその羊だな。

消毒液が手に入らないと開業できない、このタイミングで、

入荷が開業に間に合うのかどうか、正に綱渡り。

物流が滞って、他にも入荷が危ぶまれるものが沢山。

生まれて間もない、あたたかい命。

日帰りミュンヘン研修

この週末はミュンヘンまで、

網目状／クモの巣状静脈瘤の硬化療法の研修に行って来ました。

黒い森は雨で、長傘を持って行ったのに、

こんな上天気で傘が邪魔だった事と言ったら。

疲れたけれど、凄く勉強になって、行ってよかった！

家族へのお土産は、

ダルマイヤーのオリーブ・エピとバゲット。

朝５時過ぎに起きて家を出て、帰宅は２３時半。

いつもなら車で行くのだけれど、今は相当疲れているので電車にした。

２０ユーロ位の差だったので、そこも奮発して一等車。

自分で自分のために一等を買うなんて、初めて！

行きはほぼずっと、この車両を独占で、ゆったり寛げたー。

でも帰りは列車の遅延で乗り継ぎの予定が狂って、

一等のない普通列車に乗る破目になったという、お決まりのオチ。

その後、週末はちょっとのんびりできるかと思ったのに、

偶然居合わせたところで心肺蘇生をする羽目になって、流石にへろへろ。

今はなんか、気力だけで動いている気がする。

頭の中で火花がチカチカしている感じ。

オムレツサンド弁当

カーニバル休暇も終わり、また学校が始まりました。

私も他所の医院で助っ人アルバイトなので、超特急でお弁当。

鉄の玉子焼き器で卵をじゅじゅっと焼いて、バターもちょっと落とし、

チーズとハムをのせて、くるっとひっくり返してこんがり焼いて・・・

半分こしてパンに挟むだけ。

具が一体化しているので、こぼれず食べやすいのだ。

２月終了

２月は只管しんどい月であった。

一番望んだかたちではなかったけれど、

まあそれが今の最善だろうというかたちで肩の荷を下ろして、月末となった。

夫の手打ちパスタ、ソースは私。

酢豚の野菜炒め。

まだまだ山積みだけれど

家の前の駐車場作りが始まった。

ここも凄いケーブルの束！

２階のこの部屋には負荷心電図が入る。

しんどい事があっても、建設現場に来て、

思い描いていた事がどんどん現実化されていく様子を見ると、

自然と笑顔が戻って来る。

まだまだ問題が山積みで、

本当はブログなんか書いている場合じゃないのだけれど、

これは、皆が寝静まってからのリラックスタイムなのだ。

「to do」を手帳に書いていたのが、

余りにも項目が多くなって埋もれがちになってきたので、

ポストイットに書いたものを手帳に並べて貼り、

済んだら剥がしたり、優先順位を貼り替えたり。

今日は職安にも行って、失業の届け出をしてきた。

以前、育児休暇中に職場を替え、

半月だけ無職の期間があったのを放置したら、

かなり高額の保険料を請求されて、懲りたのだー。

（雇用主が一部負担するところ、全額自払いになった。

有給の育児休暇が済んで無給の育児休暇中で、

収入ないのに！と抗議したけれど、無駄だった。

失業の届け出をしたら、職安が負担してくれる。）

もうひと踏ん張り。やるしかない。

早春の現場

ぽかぽか陽気で気持ちいい！

大工マイスターにカーニバルの仮装を見せに行った。

積極的な姫だなあ・・・。

また１トンの燃料が届いた。

今、床を乾かすのにガンガン暖房を入れているからね。

でも今回は、夫が運んでくれた♪

（で、その後しっかり筋肉痛になって寝込んでいた。

前回私が全部一人でした時には、夫は、

「１５キロなんて軽い、６６袋位平気」という反応だったのだけれど、

自分でやってみて、認識が変わったらしい。へへーん。

玄関から庭に抜けて、地下室に運ぶって、結構距離があるのよ。

袋の中身をこのテントみたいな中にザーッと空けるのも、結構きつい。）

皆さんに訊かれたので追記：

うちのセントラルヒーティングの燃料は木質ペレットです。

本当ならタンク車で来て、太いホースで直接入れて貰えるのだけれど、

今は工事の足場が組んであるので、袋で注文するしかなかった。

夫は「一人でやる」と言い張っていたけれど、途中で合流して手伝った。

無理だろうと思っていたら、やっぱり半分も済んでいなかったよ。

一緒に燃料を運んでいたら、靴、分解。

でもね、夫がこうして起き出して来られるだけで、もう充分幸せ。

頼まれて３月に他所の医院でちょっとバイトする事になった。

まあ、繋がりが出来るのはいい事だし、

他の医院のやり方も見せて貰えるし、

開業家庭医の仕事から１年間離れていたので、いいリハビリになる。

ちょっと忙しくなるけれど、頑張ってみよう。

という事で、晩はその話し合いに行って来た。

（院長先生はベテラン家庭医で、別院をつい先日開院したところ。

アシスタント３人、私の昔の勤務先から移っていて、

そのうちの二人は私の医院に来る予定。）

で、要らないと言われていた手続きがやっぱり必要だと聞いて、

週明けに１００ページ近い書類を提出すべく、

泡を食って準備しています。

いやはや、教えて貰えてよかったよ。

こんな事があるから、繋がりって大事なのね。

フライ海苔弁

冷凍の魚フライをオーブントースターで焼いて、のっけただけ。

御飯を薄く敷いて、海苔を千切ってのせ、お醤油をかけ、

更に御飯をのせて海苔サンドにするのが、うちの母のやり方。

食べやすいし、醤油海苔がご飯に挟まれて味が馴染むのがおいしい。

残った御飯で作ったおにぎりと、

白菜と挽き肉のスープで、おかえり～。

遠くの町のパン屋さんに、フレンチクルーラーみたいなのがあった♪

左側は、クリームのおにぎりに、薄ーいドーナツの皮が被っている感じ。

一体どうやって作るんだろう？？

どちらも珍しくて、つい買ってしまった。

でも、ライプツィヒのフレンチクルーラーの方がおいしかったかな。

（もう記憶の彼方でしか比べられない・・・）

さて、今日から十日間カーニバル休暇。

お弁当もお休みで、嬉しい♪

たたき（床）が入った

ほぼ毎日、複数のアポで飛び回っています。

今日は、８時半、９時、１３時、１５時と、アポ四つで、

流石に疲れたー。

床暖房の管の上にセメントみたいなのを流し込んで、床暖房と除湿器で乾燥中。

二日間は立ち入り禁止で、固まったら床暖房をつけ、

四日間毎日温度を上げて行って、目標温度に達したら五日間続け、

それで乾くという、特別乾きの早いたたきらしい。

乾いたら、その上に床（ビニールとタイル）を張るのだ。

診察室。大分それらしくなってきた！

こんな空っぽの剥き出しでも音が全くわんわん反響しない、

この防音天井は凄いわ。

ひえーっ、電気系統、凄過ぎ。

停電になっても、診察室一つと受付は使えるようにしてもらった。

電気屋さん二人が、「僕らが居ないと始まらないからね。壁なんかどうにでもなるけど。うしし」と笑っていた。

大工さんは「電気屋はやわだから、寒い現場だと無理だな」「期日に間に合わないかも？そんなの俺たちのせいじゃない、電気屋のせいだ」などと言って、

お互いにやり込め合っている。

皆、自分の仕事に誇りを持っているんだなあ。ふふ。

診察室は、真ん中の壁を挟んで二重と三重に石膏の壁で、しっかり防音。

防音扉はカット出来ないうえ、めっちゃ高いので、現場で慎重に採寸。

床、扉、家具などの最終色合わせも済ませた。

週末ご飯とお弁当

月曜日のハンバーグ弁当。

うちの簡単弁当に、わざわざハンバーグなんて作る訳ない。

週末、お客様があったので、久しぶりに作って、

お弁当用に小さいのも作っておいたのでした。

大人３人、子ども３人で、

挽き肉1.2キロで煮込みハンバーグ、

小麦粉600ｇ、卵６個でシュペッツレ、

人参１キロでサラダを、ほぼ完食。

ケーキを食べに行った！

小さなシュークリームが入っているこれ、

甘さ控えめで、子ども達も大好き。

お客様なんて、多分１年ぶり以上。楽しかった♪

（↑Amazonリンク）

この煮込みハンバーグ、おいしいよ！

水回りなど

タイムズの方が美しくて好きだけれど、やや読みにくい。

その分字を大きくするというのも手だけれどねえ。

便器の内側に縁がない、掃除しやすく清潔なタイプ。これ、いい！

因みに医院の方は、股関節症の人でも座りやすいように、便座高めにした。

（本当は５５ｃｍにしたかったけれど、５０ｃｍで妥協。）

子どもにはちょっと座りにくいけれど、まあ攀じ登れるだろうし、

本当に小さな子どもには親がつくしね。

洗面台も、水が溢れないように穴があるのは、

穴が不潔でNGなので、穴のないものを選んだ。

関係ないけれど、高齢者向きバスタブ。

子ども達は大興奮だったけれど、まだ早いわ。

要介護になったら自分で買っておくれ。わはは。

今はドイツでもウォシュレットのトイレが普及してきていて、

住居の方に一つ入れるか、検討中。

私自身はウォシュレットを使った事がないし（！）、

トイレは凄く素早いので、座り心地とか余り重要じゃないんだけど。

うちの簡単弁当

小学校は朝７時４０分に始まり、お昼迄。

お弁当を持って行って、９時過ぎに食べるらしい。

寝坊助のこぐま達は朝御飯を食べずに行くので、それが遅い朝御飯。

牛肉そぼろを作っておいて、

パプリカのみじん切りと一緒に玉子とじにして、

御飯にのせただけ。

鉄の玉子焼き器でじゅじゅっと焼くと、おいしいよ♪

四角い板状に焼いたのを半分に切って、二人分。

見かけは悪いけれど、こうするとポロポロせずに食べやすいのだ。

残った御飯で、梅干しにぎり。

これは、家に帰って来てからのお昼御飯用で、

あたたかいスープ一皿と一緒に。

玉子焼き、お肉、野菜・・・と、

別々におかずを作れば見栄えはいいけれど、めっちゃ大変。

お弁当に入れられる野菜なんて、どうせたかが少量なので、

栄養バランスとか二の次で、

味とお腹もち（＆ちょっと彩）の事だけを考えて。

世の中のお母さん達、

他所のインスタだのブログだのに振り回されるな！

（うちの超簡単弁当、シリーズにして見る？

「これに比べたら・・・！」と自信つくかも。ひひ。）

床暖房

建設現場に行ってみて、あっとびっくり。

配管・配線の上に断熱材で蓋をしてから床暖房を置くのね！

（まあ、考えてみれば、当然か・・・）

ビフォー、

アフター。

こんな物置きにまで床暖房が入るなんて、勿体ないけれど、

ここから配管するから、仕方がない。

あったかそう♪

実は仮の暖房機を一つ置いて、暖房の試運転は始まっている。

今の家は断熱性が凄くて、

トランク１個分位の暖房機一つで、既に家全体が暖まってきている。

今の家って、隙間がないので、

換気扇など気を付けないと、家の中の気圧が下がってしまう事もあるらしい。

そこまで密閉されているのか！と、びっくり。